संपादक की समीक्षा
InBody App में आपका स्वागत है, जो आपके स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की यात्रा में आपका भरोसेमंद साथी है! 🚀
क्या आप अपने शरीर की संरचना के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? क्या आप सिर्फ वज़न के पैमाने से परे जाकर अपने स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर देखना चाहते हैं? InBody App इसी लिए डिज़ाइन किया गया है! यह ऐप आपको अपने शरीर की मांसपेशियों, वसा, पानी और रक्तचाप जैसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मापदंडों को सीधे मापने में मदद करता है। 💪
हमारे InBody बॉडी कंपोज़िशन एनालाइज़र या रक्तचाप मॉनिटर के साथ इस ऐप का उपयोग करके, आप इन मापों को अपनी गतिविधि स्तर और पोषण की आदतों के साथ जोड़कर अपने संपूर्ण स्वास्थ्य का एक सटीक स्नैपशॉट प्राप्त कर सकते हैं। नियमित रूप से इस जानकारी की समीक्षा करके, आप समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और स्वस्थ सुधार के लिए प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं। 📈
InBody App की कुछ मुख्य विशेषताएं इस प्रकार हैं:
- समग्र डैशबोर्ड: अपने हाल के InBody टेस्ट, सक्रिय मिनट और पोषण संबंधी जानकारी का त्वरित अवलोकन प्राप्त करें। 📊
- ऐतिहासिक डेटा: एक महीने तक के अपने बॉडी कंपोज़िशन डेटा को आसानी से देखें और अपनी प्रगति को ट्रैक करें। 📅
- सटीक परिणाम: अपने बॉडी कंपोज़िशन परीक्षण के परिणामों, ग्राफ़ और व्याख्याओं की समीक्षा करें। 🧐
- रक्तचाप निगरानी: समय के साथ अपने रक्तचाप के स्तर की तुलना करें और रुझानों की निगरानी करें। ❤️
- कैलरी और गतिविधि लॉग: अपने दैनिक कैलोरी सेवन और शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करें, और देखें कि ये आपके बॉडी कंपोज़िशन को कैसे प्रभावित करते हैं। 🏃♀️🍎
- डिजिटल ट्रैकिंग: अपने दैनिक व्यायाम और भोजन सेवन को आसानी से रिकॉर्ड करें। 📝
- राष्ट्रीय रैंकिंग और प्रतियोगिताएं: अपने InBody स्कोर और साप्ताहिक स्टेप काउंट के आधार पर दोस्तों और परिवार के साथ स्वस्थ प्रतिस्पर्धा में भाग लें। 🏆
- नींद की ट्रैकिंग: InBody BAND 2 को सिंक करके अपनी नींद के समय को ट्रैक करें। 😴
हमने हाल ही में ऐप में कुछ रोमांचक बदलाव किए हैं ताकि आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य और कल्याण को समझना और भी आसान हो सके!
- बेहतर ऐप डैशबोर्ड: नवीनतम InBody टेस्ट, रक्तचाप आउटपुट, दैनिक गतिविधि स्तर, बॉडी कंपोज़िशन लक्ष्यों और पोषण प्रगति पर डेटा प्रदर्शित करता है। 🌟
- रक्तचाप हब: अपने BP 170 और BP 250 परीक्षण परिणामों के इतिहास की समीक्षा करें। 🩺
- अपडेटेड रिजल्ट शीट: कंकाल की मांसपेशी, शरीर में वसा, शरीर में पानी और बहुत कुछ में उतार-चढ़ाव सहित बॉडी कंपोज़िशन विश्लेषण में परिवर्तनों का दृश्य प्रतिनिधित्व प्रदान करता है। 📊
- सेगमेंटल बॉडी कंपोज़िशन: यदि आप LookinBody Web के साथ InBody 570 या 770 यूनिट का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको सेगमेंटल बॉडी कंपोज़िशन में अंतर का ग्राफिक चित्रण मिलेगा। 📈
- डिजिटल डाइट और एक्सरसाइज लॉग: अपने वर्तमान जीवन शैली में स्वस्थ बदलावों को फिट करने के लिए उपयोग करें। आप वैज्ञानिक डेटा के आधार पर मांसपेशी और वसा लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं। 🥗💪
- बेहतर डिवाइस कनेक्टिविटी: InBody वियरेबल डिवाइस और ऐप के बीच कनेक्शन को बढ़ाया गया है, जिससे आप समय के साथ दैनिक गतिविधि स्तर और नींद की आदतों को प्रभावी ढंग से ट्रैक कर सकते हैं। ⌚️
- ऑनलाइन ट्रेनिंग जर्नल: व्यायाम में बिताए गए समय को रिकॉर्ड करें और गतिविधि प्रकार, समय और तीव्रता के संबंध में बॉडी कंपोज़िशन परिवर्तनों का विश्लेषण करें। 🏋️♂️
- अपनी तुलना करें: राष्ट्रीय रैंकिंग बोर्ड का उपयोग करके अपने दोस्तों, परिवार या परीक्षण सुविधा के साथियों के साथ एक दोस्ताना प्रतियोगिता शुरू करें। 🥇
InBody App के साथ, आप केवल संख्याओं से कहीं अधिक प्राप्त करते हैं - आप अपने स्वास्थ्य को समझने और सुधारने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण प्राप्त करते हैं। आज ही डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, खुशहाल आप की ओर अपनी यात्रा शुरू करें! 🎉
विशेषताएँ
हाल के InBody टेस्ट का अवलोकन
ऐतिहासिक बॉडी कंपोज़िशन डेटा देखें
सटीक बॉडी कंपोज़िशन परिणाम
रक्तचाप के स्तर की निगरानी करें
कैलरी आउटपुट और गतिविधि ट्रैक करें
व्यायाम और भोजन सेवन लॉग करें
राष्ट्रीय रैंकिंग और प्रतिस्पर्धा
नींद के समय को ट्रैक करें
डिजिटल डाइट और एक्सरसाइज लॉग
सेगमेंटल बॉडी कंपोज़िशन विश्लेषण
पेशेवरों
स्वास्थ्य डेटा की विस्तृत समझ
प्रगति को ट्रैक करने में सहायक
प्रेरणादायक स्वस्थ प्रतिस्पर्धा
उपयोग में आसान डिजिटल लॉग
सटीक और वैज्ञानिक विश्लेषण
दोष
कुछ सुविधाओं के लिए InBody डिवाइस आवश्यक
ऐप के कुछ गाइड केवल संदर्भ के लिए